痤疮日常防护小技巧痤疮(青春痘)是大家都比较熟悉的一种皮肤病了，几乎每个人都受过它的“折磨”，其导致原因也是不胜枚举，尤其是痤疮上面再长出黑色的粉刺，加倍繁琐，感受像是给痤疮做了个记号，如此比较容易被别人发现，很轻易影响自信心。

　　一、内因：皮脂腺管过度角化，皮脂分泌多了，细菌作用，引发发炎反应等。

　　二、外因：精神方面的因素 如饮食、睡眠等个人行为因素，吸烟喝酒等坏习惯，再有药物原因、化妆品及皮肤护理因素等。详细原因如下：

　　1. 生活、家庭、工作、学习压力大的人易患痤疮，因为压力大轻易产生内分泌内失调;

　　2. 老是熬夜、睡眠时刻不充足或睡眠品质不高的人易患痤疮，这是免疫能力降低的主要起因;

　　3. 常常便秘的人易患痤疮，体内毒素的集聚，使人产生的毒素经过非正常渠道排泄;

　　4. 女性多与内分泌失调有关，约70%女性在月经初潮前2-7天发病至第二个月经周期则减轻，在妊娠期痤疮可有好转。

　　明白了这些原因，我们来说说详细方法，大家称之为牛奶浴，其实和牛奶浴也是很相像的，就是买一袋比较高档的纯牛奶，像蒙牛硬纸壳的牛奶就行，然后再买一小包精盐，特别好的是刚开封的时刻赶快用，因为要的就是这种新鲜的盐，因为打开口长期去放置会与空气显示反应或者会受潮，影响了食盐的品质，从而会感染他的成果。

　　先把脸清洗后，然后在一个小碟子里倒上食盐，然后打开牛奶，导入牛奶，与食盐混合，让食盐溶解，但不要太稀释。然后用手轻轻往脸上涂上牛奶食盐的混合物，轻轻的按摩，大概10分钟就能够洗脸了，注意不要有盐粒的感受，如此会伤害皮肤，维持2个星期，成果就会最好的。