硬皮病虽然是一种顽固性风湿免疫性疾病，但如果经过正规的系统的治疗，大多可以保持长期稳定。但是硬皮病除了日常规律用药外，平时生活中的自我护理也很关键。日常对于硬皮病的看护工作包括自我保健和自己对心理的调节两方面：

　　1、硬皮病患者要小心保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。

　　2、硬皮病患者要防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引发足够关注。

　　3、戒烟。

　　4、硬皮病患者应保证高蛋白、高纤维化的饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意慢咽。

　　5、硬皮病患者生活应该规律性，保证睡眠时间。

　　6、硬皮病患者防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。

　　现在你应该知道如何做好硬皮病的看护工作了吧。其实硬皮病并不是什么不治之症，只要患者保持充足的精神面貌，就能最终治愈硬皮病。