患者咨询脂溢性皮炎怎样预防?患者自述：我是一个患有多年的脂溢性皮炎患者，其实我年龄并不大才21岁，刚上大学，怎么就摊上个这样的事情呢，我想问下在线地专家，对于我这样的脂溢性皮炎患者平时该怎么预防呢?

　　针对以上患者咨询脂溢性皮炎怎样预防?的问题，知名专家做出了下面的回答：

　　首先，脂溢性皮炎须注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类及脂肪类食物过多有关，因此患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜和水果，多饮水。

　　其次，脂溢性皮炎患者应该要呵护自己的肌肤，一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快使肌肤形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害，注意不可过度清洁，在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。

　　再次，脂溢性皮炎要注意不要过度使用去油、去角质产品，虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发其它的疾病，偏偏一般女性却特爱在这个区域做去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要严格禁止。

　　以上就是患者咨询脂溢性皮炎怎样预防?的问题介绍，最后专家还告诉我们，只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过很佳治疗时机，因此要注意一下防止避免进入治疗误区。祝你早日健康快乐!