黄褐斑开始于妊娠中期,故亦名"妊娠斑"分娩后渐渐的消散。所以很多生完孩子的女性,都害怕自己会患有黄褐斑,可是却都是天不如人愿啊,有60%左右的人都患有黄褐斑。这对女性来说真是恨得咬牙切齿。可是如何护理都没有效果。那么今天就让我们一起了解一下黄褐斑到底要如何护理吧!

　　 要治疗黄褐斑很多女性都会选择激光治疗,那么这激光这治疗后到底要如何护理呢?

　　 激光治疗之后特别要当心的是:

　　 1、激光治疗之后都会结痂,不过不用担心,这结痂7天左右就会自动脱落的,在还没脱落之前千万不能用手去撕,不然有很大可能会留下很难看的疤痕。

　　 2、饮食护理:饮食不正确是黄褐斑发病的一个原因,而且还能影响黄褐斑的疗效。所以说黄褐斑患者要注意日常饮食,多吃富含维生素C和维生素A的食物,如大枣、草莓、西红柿、胡萝卜等食物,少吃油腻或者辛辣有刺激性的食品,多喝水,少喝咖啡、酒等饮料。

　　 3、习惯护理:足够的睡眠能改善皮肤,有助于治疗黄褐斑,所以说黄褐斑病人要多休息,养成正确黄褐斑到底要如何护理的生活习惯,避免熬夜加班,不要长期使用电脑等有辐射的电器,适当进行体育锻炼,提高身体素质,改善内分泌功能。

　　 4、生活护理:不能过于忧郁,激动,情绪低落等,要随时心情要持续愉悦,一个好的心情会让人精神焕发。出门要防晒工作要做好准备,如涂防晒霜,戴遮阳帽,打伞等,因为日晒有很大可能会诱发黄褐斑的再次复发。在化妆品的使用方面也要特别留意,刺激性大的物品千万要注意。

　　 5、干性皮肤:干性皮肤容易产生黄褐斑。所以要保持皮肤的保湿性。

　　 要想护理好皮肤,就要严格要求自己,对皮肤有伤害的就不能做。以上就是为患者讲解的黄褐斑的护黄褐斑到底要如何护理理。

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