皮肤过敏是指容易受打击而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境呈现改变，肌肤无法调适，而出现不舒心的感觉累及过敏景象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前很好先做皮肤测试，避免造成没必要的过敏景象。青岛百姓皮肤病医院的医师引荐：春季皮肤过敏的人增多。皮肤容易过敏的人应忌用过烫的水洗脸，且洗脸应和洗澡分开，吃的时刻要避开烧烤食物，煎炸的也一定少吃，不要蒸桑拿，应少按摩，医师提醒皮肤过敏患者，大家呵护健康肌肤应多吃水果蔬菜，注意皮肤保湿，谨慎化妆牌。

　　成为敏感性肌肤后，皮肤会变得突出软弱，外界轻微的变化都包含也许致使肌肤过敏，所以说在平常的养护中千万要留心小心呵护。

　　一、洗脸水忌过烫。洗脸时很好用流水，且用温水。洗过后，不错用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适用用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以必须要分开来洗。

　　二、忌食。吃的方面同样需要多多的加以留心。烧烤肯定不能吃，再好吃都不能吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的一定少吃，固然很好也是不能吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。一同也要少饮酒。

　　三、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。忌长久待在甘枯燥环境中。比如空调的甘枯燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此甘枯燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。所以说要尽力想办法增多空气中的湿润度。

　　另外，保持健康皮肤，还要做到两点：

　　1、保持肌肤干净。多风沙，这些灰尘与分泌过多的皮脂相混合，容易造成皮肤粗糙，故应时刻保持肌肤干净，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。不要随便更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适合新的气候，正是一种抵御、适合外界环境能力较为薄弱的时刻，随便更改品牌的话，很简单发作过敏。

　　3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵御能力，可采用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽可能少用。注意风沙对皮肤的作用，平时皮肤较敏感的人出去的时刻格外要留心用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。饮食上多吃水果、蔬菜，少食打击性强、易引发过敏的原因的食物如海鲜、笋类等。