生活中人们可能会发生皮肤发痒的症状，这可能是患有皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒是一个多见的皮肤疾病，给人们的生活以工作带来有不小的影响，应重视皮肤瘙痒的诊断治疗。很多人对皮肤瘙痒没有很好地了解，不知道皮肤发痒如何护理，为了加强对皮肤瘙痒的认识，下面我们就来介绍一些皮肤瘙痒的相关知识。

　　青岛皮肤病研究院告诉我们，皮肤瘙痒往往不会有原发的皮疹，经常可显现为不自觉的瘙痒。

　　皮肤发痒的时候要及时采取处理措施，治疗的时候应做好护理工作，平时应有相应的规律性，及早睡及早起，并且要适度锻炼。患者还应及时的增加衣物，尽量以免冷热的刺激。

　　患者还应注意膳食的合理，不要吃很多的刺激性的食物，如要戒烟酒、浓茶以及咖啡及一切过辣的食物。

　　患者还应注意多吃一些碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、意仁等食物。另外，番茄中也可含有丰富的维生素A、维生素B1以及维生素B2、烟酸，还含有苹果酸、柠檬酸以及钙、磷及番茄碱等物质，患者也可适当多吃。

　　此外，番茄中的果酸对维生素C有保护功能，所以说可以有效地补充维生素C，并且番茄碱还有抑菌消炎、降低血管通透性作用，对治疗皮肤瘙痒大有好处，所以说患者可多吃一些番茄。

　　此外，韭菜中含有胡萝卜素、维生素B及维生素C、钙，还有磷、铁、蛋白质、纤维素等，这些物质都有解毒祛湿的功效，所以说皮肤发痒的患者也可多吃这些韭菜。

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