跟着社会的进步，生活节奏越来越快，所以说很多女性的人脸出现了雀斑，更多的患者前去医院进行治疗，随后却出现复发的情况，多数因为她们治疗好之后，没有好好的进行护理，从而导致了雀斑的复发。所以说，雀斑患者需要注意在治疗过雀斑之后，必须要做好平日的护理，才能够早日的痊愈。

　　雀斑的日常护理方式：　　1.用冷水、温水交替洗脸，每日早晚各1次。　　2.补充多种维生素!特别是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。　　3.应对皮肤进行保护隔离,避免有害气体、紫外线、氧化自由基等对于皮肤的影响,如:花粉日霜、月见草 油日霜等;　　4.应多为皮肤补水:保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等,每3-4小时 对皮肤进行一次水分补充;　　5.保证心情好、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。　　6.平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更加小心。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。　　7.切忌随便使用药物点涂;必要时请在专家指导下正确用药。　　8.应保持皮肤干净:以祛除被氧化的油脂及污垢为目的,每天三至四次;　　这就是关于怎么在治疗后护理的方式措施，其实，这些措施都特别的简单，每天只要抽出一点时间，自己的美丽也就能够早日的恢复了。而对于还没有长雀斑的朋友们则比较关心，雀斑如何防止才可以预防发病的问题，也就是斑有哪些预防措施呢?

　　第一点，首先就是要防晒工作要做好措施，因为紫外线的照射会变得更加严重雀斑，所以，防晒工作特别的重要;　　第二点，就是要戒掉自己的坏习惯，例如抽烟、喝酒、熬夜等。一定要戒掉;　　第三点，就是要保持足够的睡眠时间，以免发生黑眼圈，而且睡眠时间不充足还会使皮肤变黑;　　第四点，最后，必须要多喝水，可以将雀斑淡化。　　以上就是雀斑的护理及雀斑的预防措施了，没有患有雀斑的人万万不可大意，必要的预防工作是必要的;而患有雀斑的患者也不要急躁，只要通过有效的治疗和正确的护理方式，就能够早日的恢复美丽了。而且还要保持好的心态，有较好的生活作息。祝愿所有的患者们早日康复。