乳头皲裂是一种常见现象，多见于哺乳期妇女，临床表现有乳头有裂痕、疼痛、流脓水或流血。病情严重者乳头溃疡、结黄痂，不利于哺乳。乳头皲裂什么原因，如何预防?

　　乳头皲裂的病因

　　乳头皲裂者乳头表面有裂口，日久不愈会造成小溃疡，哺乳时有撕心裂肺的疼痛感，极为痛苦。为预防乳头皲裂，应了解其病因。引起乳头皲裂的原因有两个，一个是外界暴力是乳头破裂或者锐利物品伤到乳头，另一个是乳头被婴儿咬破，细菌乘机入侵，发炎。乳头皲裂处深浅不一，有触痛，可见淡黄色浆液，可发生糜烂。

　　乳头皲裂的预防

　　乳头皲裂并非小事，不仅会影响胎儿，还会影响自己。婴儿吸吮乳头时，母亲会感到疼痛难忍，婴儿也会难吸尽乳汁。为将乳汁吸尽，婴儿会使出吃奶的力。为防乳头皲裂，婴儿吸吮时要注意将其嘴放在正确位置，并尽量让其吸吮大部分乳晕。每次喂奶的时间大约为20分钟左右。喂奶后，要注意护理，保持乳头清洁。若婴儿在吸奶时睡觉，母亲应将婴儿的嘴轻轻拿开，否则婴儿长时间含着乳头，很容易将其咬破。若乳头破损，要涂抹药膏治疗。在哺乳时，最好用乳汁涂抹乳头，以免乳头干燥破溃。

　　日常，母亲还要多吃营养丰富的食物，比如蛋白质含量高的食物，维生素含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食物，少吃辛辣食物，少吃坚硬食物。养成良好的饮食习惯和生活习惯是防治疾病最有效的方法。