治好脚气是很多脚气患者们的共同心声,脚气不仅给自己的生活带来很多的影响,还有很多的危害,所以好多的人都想能侧地治愈脚气。我院专家表明,要想治愈脚气,是离不开生活中的护理的,那么,脚气患者怎样有效护理?
可以再脚部喷一些爽身粉,虽然没有杀死真菌的效果,但是可以保证脚部的清洁和干燥。为了保证脚部的干燥,患者最好是选择能够吸汗的棉袜,这样就可以避免脚部出汗,弄湿脚部,而脚部潮湿,就会导致脚气的出现。生活中也可以再脚趾间夹一些草纸,这样可以把脚趾间的汗吸干。
生活中要少吃辛辣刺激食品,辛辣刺激食品会让人脚部出汗,从而出现脚臭,因此,要尽量少吃。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,促进皮肤新陈代谢。生活中要穿天然材料制成的鞋子,鞋子如果发臭,可以用茶叶或者是竹炭做成的香包放在鞋子内,这样可以去除脚臭。
生活中勤换洗鞋袜,这会给真菌更少的生存机会,工作时可以带两双袜子,两双鞋,过段时间就可以换一下,晚上要注意勤洗脚,保证脚部的清洁和干燥。在洗脚之后,要注意把脚部擦干,以免脚部潮湿给真菌繁殖提供一个好的环境,脚趾间要注意用草纸把水分吸干,以免脚气的出现。
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