脚气是一种多见的疣真菌感染而导致的感染性疾病，身体内缺少维生素B1的人简单患有脚气。脚气的呈现，患处奇痒无比，一起脚气所发出出来的异味使人十分厌恶。所以及时有用的医治脚气十分重要。除了涂改药膏等医治外，从饮食上弥补维生素B1相同能有用的医治脚气。那么有脚气吃什么好呢?

　　薏苡仁

　　能健脾，利湿。《食疗本草》早有记载，说它能“去干湿脚气”。《本草公理》亦云：“薏苡，味甘淡，能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿痛苦。”《药品化义》还说：“用治脚气病肿痛，倍用无不效。”特别适合脚气水肿者服食。

　　田螺

　　能清热、利水。《本草拾遗》云：“煮食之，利大小便，脚气冲上，脚手浮肿。”田螺含丰厚的蛋白质，也含必定量的硫胺素，对脚气病浮肿者特别适合。

　　青鱼

　　含丰厚的蛋白质和多量的维生素B1，能益气化湿。《食疗本草》载：“青鱼和韭白煮食之，治脚气脚弱，烦闷，益心力。”《开宝本草》亦云：“青鱼主脚气湿痹。”所以，不管干湿脚气，皆宜食用。

　　鲤鱼

　　能利水、消肿、补虚，是一种高蛋白饮食。《本草纲目》中指出：“鲤，其功长于利小便，故能消肿胀、脚气之病。”特别适合脚气病浮肿之人服食。

　　淡菜

　　能补肝肾、益精血、消瘿瘤。据现代研讨，淡菜富含很多的B族维生素，如维生素Bl、维生素B2、维生素B12等，所以，不光口角炎、舌炎、贫血者宜食，对缺少硫胺素的脚气病患者，常食颇宜。

　　以上即是专家为我们翔实回答的脚气的饮食疗法，期望对我们有必定的协助。一起专家劝告我们：必定要重视脚气，在平时日子中，加强对脚气的防止，下降脚气的发病率。

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