早泄使男人丧失尊严和幸福，当然作重要的是对伴侣的伤害，如果男人对自己的早泄置之不理，不顾伴侣的感受，则会导致夫妻感情破裂。专家表示，男人要拒绝早泄，专家提供了六招预防早泄的小窍门，有助于男人预防早泄，当然，更重要的是对于早泄的及时治疗。

　　那么，预防早泄的措施有哪些呢?下面，让我们一起来听男科专家的介绍：

　　一、放松：性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式，在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　二、镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　三、环境：选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

　　四、暗示：与妻子同房可以暗示自己，“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　五、谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

　　六、配合：女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　通过以上专家的介绍，我们已经知道了早泄的预防措施有哪些了。专家提醒广大男性朋友，如果发现身体异常，请及时就医。如果您还有什么不明白的地方，请及时咨询我院的在线专家。