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老年斑预防

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老年斑

一、预防：适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒；每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

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