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推迟老年斑的发生要怎么办

发布时间:2017-03-18 来源:大成皮肤网 作者:ղ医生 204人关注
   过去认为老年斑是一种常见的良性表皮性肿瘤,通常不能发生癌变,但现在对其又有了新的认识。

推迟老年斑的发生要怎么办
   老年斑与老年痴呆症 过去人们认为,老年斑发生在面部、颈部、胸部及手足背部、四肢顶端,现在研究表明,老年斑不仅发生在皮肤表面,而且还会积聚于心脏、血管、肝、肾上腺及脑等重要组织中,如果沉积在血管壁上,会使血管壁发生纤维性病变,导致动脉硬化、高血压、心肌梗死;大量沉积于脑细胞内时,可使脑细胞变性、脑功能不全,导致老人的记忆、思维、语言等发生程度不同的障碍,是引起老年性痴呆的另一原因。所以老年人万万不可轻视“老年斑”,不要认为这是一种生理现象。

   老年斑与肿瘤 虽然在临床上,老年斑极少发生恶变,但它对身体健康却起到一个重要的警示作用。当老年斑短期内突然迅速增多,皮损经常破溃出血,并伴有瘙痒及疼痛,皮损周围长出新的卫星病灶等危险信号时,应及早就医诊治,检查有无并发内脏肿瘤。因为,有些内脏推迟老年斑的发生要怎么办肿瘤发生时,其症状多表现为突然长出较多的老年斑。

   防治老年斑,除坚持体育锻炼、保障8小时睡眠、坚持科学饮水每天5~8杯外,主要靠调整饮食结构,少食高脂肪食物;多食含有维生素C、E、A的食物,如芝麻、青椒、红枣、西红柿、胡萝卜、核桃仁、枸杞子等,以促进新陈代谢,改善血液循环;另外调查发现,演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普通人要推迟8~10年。这应归功于他们有更多的面部肌肉运动,所以说,人们只要每天咀嚼口香糖10~15分钟,或在进餐时细嚼慢咽,也可以改善面部血液循环和皮肤代谢,推迟老年斑的推迟老年斑的发生要怎么办发生。

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