随着年纪渐长,一些老年人的身上出现了老年斑,老年斑的出现也就意味着器官的衰老。其实老年人长老年斑不要轻易忽视,它可能是由一些疾病引起的。

　　 突然出现老年斑需警惕

　　 我们通常说的老年斑,医学上称为脂溢性角化病。脂溢性角化病多发生在60岁以后,但现在有些人30~40岁就开始出现,为淡黄色或褐色的一个或多个色素斑,一般呈圆形或椭圆形,界线清楚,就像是粘在皮肤表面,仔细放大看表面很粗糙。一般除了手掌、脚掌以外,其他部位均可出现。

　　 黑素瘤表现多种多样,特点是颜色不均匀、边界不清楚,出现结节、溃疡等,有些发生在原有色素性疾病的基础上,比如色素痣突然增大,颜色深浅不一、界线不清,长此以往还会在周边出现卫星状皮疹、溃疡等。

　　 若短期内突然长了很多老年斑,尽管没有其他症状,也未破溃出血,也要做个全面检查,突然增多的脂溢性角化病,有些是内脏长肿瘤的表现。皮肤科门诊经常能见到一些基底细胞癌、日光性角化病、皮肤鳞癌等其他病的患者,来看病时已经比较晚了,都是开始没注意,以为是老年斑,等长大了、破溃了才来就医。

　　 那么,如何有效远离老年斑呢?

　　 洋葱:含有较多半胱氨酸,能使衰老减慢,生吃或熟吃均可。

　　 大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

　　 生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素突然出现老年斑需警惕的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长时间饮食。

　　 避免不良刺激,皮肤不要过多曝晒,防止紫外线的刺激。

　　 加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

　　 温馨小贴士:老年斑不光出现在身体的表面,心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,也会出现这些棕黑色的斑点。为了推迟或减少老年斑的形成,老年人的食品要多样化,要荤素合理搭配,较好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右。此外,老年人在夏天应该避免长时候晒太阳,因为阳光中的紫外线会加速皮肤的衰老。平时经常按摩面部、手背和上肢皮肤,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成有非常大的好处。突然出现老年斑需警惕