常常能够在老年朋友的脸上、脖子、手背、上肢等部位发现一些大小不一的斑点,呈黑棕色,这就是老年斑。老年色素斑是传递内脏老化的信息,当然,也是人体衰老的形态学标志。所以,要及早预防和祛除老年斑。

　　 老年斑的形成多方面因素的影响。有的与先天遗传的原因有关,有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关,如紫外线照射,能促使老年斑出现。老年斑如何防止呢?

　　 首先我们来看看老年斑形成的原因

　　 一般认为,人到中年以后,体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了,血液循环功能下降,新陈新陈代谢变慢,细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合,就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒,它们大量堆积在皮肤内,就形成了老年斑。

　　 祛除老年斑,老年斑的治疗

　　 药物治疗

　　 有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。其中维生素C、E当为最优选择药物,它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞,延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使皮肤色素减轻的作用。其次是维生素A、B1、B2,它们来看看老年斑形成的原因具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减退色素,消除斑点的功效。

　　 中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都具有一定功效。

　　 饮食调理

　　 老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素A,不吃油腻食品,这样持之以恒对老年斑的预防定有成效。

　　 老年朋友们可参照以上的介绍来预防和祛除老年斑,目前还有很多先进的科学仪器可以祛除老年斑,您不妨可以去专业的皮肤病医院进行详细的咨询,找到合适的祛斑方式。<来看看老年斑形成的原因/p>