青岛百姓皮肤病医院医师表示：通常来说，多吃蔬菜、水果对人体健康有多种益处，对过敏体质者更因为如此。据医学研究指出，适当提取含有抗氧化成分的蔬果，有助于增强体内免疫调节功能，可降低发炎反应，这和过敏症状的发病具备相关性。那么， 皮肤过敏患者适合食用哪些水果?下面由我院的医师详细介绍下。

　　皮肤过敏患者适合食用哪些水果?

　　1、柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油有抗菌的功效，可以变软及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增多脸部柔韧。

　　2、苹果：将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用能使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　　3、杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并能促进肌肤的愈合能力。

　　4、荔枝：荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质累及铁、磷、钙等多种元素。研究显示，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　5、猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰盛的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、避免老化起到非常首要的成果，是抗皱的护肤佳品。适合各种类型的皮肤。

　　(疗法推举)“中医抗敏固表养颜综合疗法” 内调外治过敏性皮肤病

　　1、内服特制中药：采用抗敏固表、滋阴养血、祛风除湿、疏肝理气、排毒化瘀功效的中药，对于各种过敏性皮炎，从头开始入手，清除过敏原，可一同达到恢复皮肤生态平衡、提升免疫能力的多重成效。

　　2、中药薰蒸治疗：中药薰蒸具备促进皮肤生理循环，抗敏固表，清除毒素等特性，对于各种过敏性皮炎均有着显著成果。中药薰蒸是由药物液化成汽体，干脆均匀作用于皮肤表面，让皮肤充分吸取，使药效得到更好地展示，能促进炎症过敏反映区的能量吸取，达到活化组织细胞，有效调理机体免疫力恢复，恢复自然生理机能。

　　温馨提醒：经过上面介绍，您是否对皮肤过敏加倍的明了了，生活就要注重个人的卫生，构成好的日子习气，明白自己对哪些东西会过敏，就坚决不去碰。