冬春交替是我们的皮肤脆弱，也是需要保护的一个时期。大多数人的皮肤在春季会出现或多或少的干燥、过敏等症状。除了以崭新的心情迎接这个美丽的季节外，我们也需要特别呵护皮肤的健康。到底该如何科学护理自己的皮肤，远离各种皮肤病的困扰?

　　　　换季皮肤五大提醒 ：

　　1.换季时节对要多摄取维他命A、C及E等，这些营养物质对促使皮肤健康，提高防御能力。

　　2.要根据气候调整护肤品时，要注意为安全起见，一件一件的调整，不要一下全套更换，以免皮肤不适应，出现敏感现象。

　　3.如脸上开始出现过敏情况，先停掉原来用的护肤品。可尝试用喷雾喷湿化妆棉用来敷脸。并急时看医生。

　　4.敏感皮肤春天选用及使用护肤品时，应该避免选用一些伤害性的产品，如含高浓度果酸、香料或精油等。

　　5.不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而做出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和Yao物，要知道一旦不善处理过敏处，就要花很长时间才能使皮肤康复过来。

　　　　保湿是重点：

　　皮肤角质层相对薄的人会比较容易干燥淡淡的红血丝，并有，建议是：把护肤的重点放在保湿上。如果红血丝并不严重的话，没有必要用Yao，可以在平日的饮食中避免辛辣，烟酒等刺激的饮食。

　　　　保湿搭配舒缓 清洁要温和 ：

　　春天在挑选保养产品时，会建议先选择含有玻尿酸、甘油、尿素、神经酰胺等保湿成分的产品，然后再搭配上舒缓镇静的成分，像是芦荟、金盏花、甘草酸钾等成分，让皮肤能在换季时的同时，能够减少干燥脱皮、泛红敏感的现象。

　　大一些患者因为喜欢使用清洁力较强的洁颜产品，因而导致皮脂膜过度清洁，再加上季节气候变换的影响，而让皮肤容易产生干燥、过敏、红疹等问题，痘痘情形也会因而更加严重，所以在这时会建议尽量选用温和不刺激的清洁产品，以免造成皮肤问题及痘痘恶化的情形产生。

　　以上就是对春天怎么保护过敏性皮肤的详细说明，患者们如果在皮肤病治疗方面有任何相关的疑问，可以直接拨打青岛皮肤病研究院的免费咨询热线0532-58724120或者直接点击线上询问，希望对患者们能起到帮助!