减肥过度容易导致女性脱发!何妍,经过半年的魔鬼式减肥,从原来的160多斤减到了108斤.人生从此开启新篇章,半年瘦50斤成长腿女神 "小短裙重出江湖".可是过度的减肥弊端也是很大的,有很多朋友前来咨询,减肥会不会引起脱发问题?下面我们一起来看看吧.

　　 近几年来,年轻女士脱发现象日趋严重,经专家研究分析后指出,这与女性朋友过度减肥有关.头发的主要成分是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成.不少女性朋友因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发.

　　 研究表明,年轻女性盲目减肥,也可引起脱发.不少女孩子每天以蔬菜水果为主食,不吃肉,很少吃主食,加上剧烈运动,迫使体重急速下降,结果是身体苗条了,但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等与"美"背道而驰的"症状"也接踵而至.日本专家的统计资料显示,与"减肥热"相伴而来的是脱发者不断增多,其中不少是20多岁的年轻女性.

　　 减肥减的是体重,为什么头发也会随之"消失"呢?和人的身体一样,头发的生长需要营养支持.据研究,头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等.而节食减肥者以蔬果为主食,不吃肉类和主食,这样一来,蛋白质、脂肪和微量元素,这些头发生长的重要物质都会严重不足,头发的生长就成了"无本之木"、"无源之水",脱落也就不奇怪了.

　　 中医对于头发生长盛衰也有精辟的描述,认为头发与肾有关,"肾为先天之本,其华在发".同时头发的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系.因此,年轻人脱发可能与肾气不足或血虚有关.如果减肥单吃果蔬,不吃肉类和主食,必然导致营养不良,不能滋阴补肾、养血荣发.【特色疗法治脱发 才能更】

　　 由于脱发的病因较为复杂,包含内分泌失调、遗传、药物、精神障碍、营养缺失、物理化学等因素。因此有效诊断脱发的病因,对治疗脱发临床意义重大。只有找出脱发的病因,才能从根源上针对性治疗,获得良好康复效果。医院使用的“汉方小分子激活疗法”是由医院专家组经过多年临床验证与反复实践,深入研究脱发病因病理,摒弃传统疗法的弊端,充分结合中医诊疗优势,自主研发而成。其治疗更快康复,下面介绍其具体治疗。

　　 一:控油排毒 止住脱发。利用纳米中药成分,内服外用,迅速平衡体内油脂分泌,清除毛囊毒素,扩张毛囊口,强化发根组减肥过度容易导致女性脱发织。7天可达到头发不油、不臭、头屑、头痒症状消失,迅速止住脱发。

　　 二:激活毛囊 生出新发。通过中药口服外用、毛囊激活仪等物理治疗配合,迅速打通毛囊堵塞部位,激活休眠毛囊、促使毛母细胞大量再生。15天左右时间,通过治疗,可见柔软的萌发出现。

　　 三:治养结合 固本培元。通过祛风行气、养血活血的中药使用,改善头皮组织微循环,中药生发营养成分持续供给发根,使新生的萌发变黑、变粗、变硬。60天—90天,新生萌发生长成为乌黑浓密的健康秀发。

　　 以上这些都是女性预防治疗脱发的饮食调理法,虽然见效会比较慢,但效果很好。

　　 在预防和治疗方面,还给出三点建议:

　　 首先,注重营养补充,维生素一定不能缺,不要随意节食,锻炼身体提高身体素质及免疫力是好的预防方法;

　　 其次,一旦出现脱发问题,不要相信所谓偏方和某些生发水的夸大疗效,一定要到正规医院治疗;

　　 后,一定要遵医嘱坚持治疗。

　　 减肥者一旦出现了脱发,必须马上终止错误的减肥食谱,采用平衡膳食.多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物.如:瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,以养血益肾,恢复体质,促进头发生减肥过度容易导致女性脱发长