脱发是多见的一种，在生活中到处都行见到，引发脱发的因素有好多，大家在平时防止工作能做好，及时预防和治疗脱发困扰，不要让病情的恶化给我们产生非常大的损害。那么，怎么才能预防脱发呢?下面我们一起看一下青岛百姓皮肤病医院的引荐。

　　1、 平时在戴帽子和头盔时，要留心头皮和头发的通风，因为头发不耐闷热，长期戴帽子和头盔容易让头发闷坏，还有帽檐对头皮形成压迫，长久这样下去下去，轻易导致发根松动，头发容易掉落。

　　2、 戒烟戒酒也是预防脱发的重要因素。因为长期吸烟会形成毛细管收缩，作用头发的正常生长;而饮酒会致使头皮湿气过重，作用毛囊的健康。

　　3、平时梳头时不要运用尼龙梳子和头刷，此刻产品容易在梳头时产生静电，对头发和头皮都是晦气的打击，容易形成毛发掉落的景象，应选择木梳和牛角梳。

　　4、脱发患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含蛋白质和微量元素的食物。

　　5、预防脱发要注重清洁头部，较好一周洗头两次，清洗时水温不要过热，四十度左右较佳，洗头时可轻轻的按摩头部，促成头皮的血液循环。

　　青岛百姓皮肤病医院凭着多年行医的深厚积累，和对脱发多年专业的深刻钻研，辩证施治，采用中西医联合诊疗治疗脱发几笔，治标治本，让头发恢复自然生长，受到行业的肯定。青岛皮肤病研究院团经过多年用心探究，挣脱单一西药、激素等药物治疗的弊端，利用特效中医药*制剂，采用内服、外用、熏蒸、渗进去等多种给药方式，较大限度发挥药效。在药物医治的一起，还联合现代高科技设备进行物理治疗如光照、熏蒸、共振等。多种方式归纳诊疗皮肤病其疗效远远超于单一医治办法，具备时间短、不良反应比较小的显性优点。

　　青岛百姓皮肤病医院统一按照物价部门核定的标准收费，严格遵循国家收费标准红头文件。所有费用项目全部受到国家物价部门的审核和监督，对一切费用做到公开、公示。对皮肤病的检查、诊断、治疗、复查等环节，严格按照国家标准执行，患者可放心就诊。

　　友情提示：以上给你引荐了“怎么才能预防脱发”的问题，期待对你有协助!当我们患上脱发就要积极的去治疗，避免发生没必要的情况危害我们的身体健康!如果你有其他问题你可以询问我们预定专家!较后，祝你及早康复，健康热线：0532-58724120。