白发一直都是广大的患者心中的痛，很多的人对于这种疾病的治疗是比较的重视的，因为这种疾病不仅仅是直接的导致了很多的患者的外貌形象大打折扣，还直接的导致了很多患者的自卑的情绪的产生。那么，白发如何治疗好得比较快呢?

　　1、精神放松很重要

　　如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

　　2、补充维生素

　　当我们发现自己出现了白发之后，患者就必须要注意补充营养，维生素B族还有某些微量元素如铁、铜都是使头发乌黑的原因之一，所以在饮食上一定要适量摄入含有这些营养成分的食物，如动物肝脏、粗纤维、蔬菜等。

　　3、服用黑芝麻

　　大家应该听过服用黑芝麻能够使头发变得黑亮，其实确实如此，因为黑芝麻有利于黑色素的生存，如果患者每天坚持服用，对治疗白发有一定的效果。

　　4、头部按摩

　　白发患者最好能每天坚持按摩头部，可多梳头，多按摩头皮，这都是有助于促进头部的血液循环，头发有了营养，自然能够防止变白。

　　5、中医中药调理

　　家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

　　针对白发如何治疗好得比较快，就给您介绍到这了，是不是对于自己的疾病也有了一定的了解了呢?如果是患有白发病，并且被这种疾病困扰，但是不知道应该怎么做的患者，请一定要仔细的阅读本文。相信您会有所收获的。