很多人都有这样一个疑问,青春痘和粉刺是一回事吗?下面是一张关于怎样除掉粉刺的图片,对于脸上长粉刺的朋友来说,如何有效的除掉脸上长的粉刺,是他们较为关心的话题了,据青岛皮肤病研究院的介绍,粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,是青少年时期较常见的炎性皮肤病,对于脸上长了粉刺的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,有效除掉粉刺并不困难,重要的是有效做好下面几项。

　　 1.勤洗脸,特别是油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛,应该坚持每日用热水洗脸,同时是清洁的时候鼻翼的地方应该作为重点清洁对象,在控油的同时还要注意补水保湿,只有油水平衡了才不容易长痘痘。

　　 2.避免用手挤压粉刺,由于用手挤压粉刺容易导致人的皮肤受损,也容易让粉刺的脂栓进入真皮层,留下疤痕或者斑痕,这点对本身恢复不好的斑痕体质的人特别需要注意。

　　 3.青春痘和粉刺是一回事吗不可以乱涂外用药,一旦用药不当,较后不但没治疗好反而还会变得愈加严重。

　　 4..清理肠胃排除毒素。中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸皮肤,可以使脸上长粉刺变得更加严重,所以我们饮食这一方面要留意食物的丰富性多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等

　　 5..改掉不好的日常习惯,饮酒,吸烟,熬夜等,同时应控制少吃刺激的食品如油炸食品,肥肉,奶油,甜食等

　　 6..常吃瓜果蔬菜,有利于减少油脂粉刺,将粉刺的成长环境一起清除。青春痘和粉刺是一回事吗

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