青春痘是一种很普遍的皮肤疾病，长时间困扰着不少的病患。青春痘会长在我们的背上，长在我们的脸上，那么若是长在鼻子上的时刻，一定能很不舒服。那么在平日的时刻必须要看护工作能做好了，鼻子上长痘痘应当怎么办?下面青岛百姓皮肤病医院的专家为您进行相关的讲解。

　　鼻子上长痘痘，及时护理很关键：

　　1、不能吃高脂类食物

　　鼻子上长了痘痘以后，那么对于高脂类食物要尽管可能避免，因为高脂类食物会显露出大量热能,使内热加深。比如奶油、肥肉、猪油等，在饮食中要留心清淡。

　　2、不能吃辛辣打击的食物

　　在长了青春痘以后，对于一些辛辣打击的食物患者理所应当避免，以为这些食物会打击到病人病情变严重。比如像是洋葱、芥末、胡椒、葱、姜、蒜等，应该尽管避之。

　　3、不能吃高糖食品

　　鼻子上长痘痘的时刻，高糖的食物是患者理所应当避免的，因为摄入高糖食品后,促使皮质腺分泌增多，所以必须忌食高糖食品。比如冰糖、红糖、巧克力、冰淇淋、果酱等。

　　4、保持充足的睡觉

　　在紧张压力或长时间处于压力，经常熬夜的时刻，我们就会发现脸上会冒出很多的小痘痘，所以要学会释放自己的压力，要保持充足的睡觉。

　　5、多吃富有维生素A的食物

　　在患上了青春痘的时刻，患者可多吃一点富有维生素A的食物，维生素A可调整上皮细胞的代谢，有利于上皮细胞的增加，对毛囊角化有调节作用，一同或许调节皮肤汗腺功能，缩短酸性代谢产物，对抗表皮侵袭，有利于青春痘患者的康复。

　　6、不要用手挤痘痘

　　在鼻子上长了痘痘的时刻，不少的病患会觉得碍事，想把它挤掉，但是如果用手挤一方面简单感染，轻则加深疾病，所以，在长了痘痘的时刻，必定不能挤，不然疤痕会发现哦。

　　温馨提醒：在青春痘诊疗上，青岛医院专家善于辨证论治，准确诊断，制定科学治疗方法。娴熟应用"中医纳米波理疗"疗法，中西联合诊治，达到治标治本成果，赢得患者口碑相传!青岛百姓皮肤病医院凭借多年对皮肤病医学研究获得了沈城百姓的高度认可，如果您现在患有皮肤问题，不错在网上与本医院专家进行交谈咨询，专家会为您的问题做出满意的答复。