脸上的痘痘可能很多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始冒油所以才会变红出浓成痘痘,嚴重热干变成,黑头粉刺哦! 更加鼻头最多!

　　青岛百姓皮肤病医院提醒痘痘的形成原因有许多种，在明了了自己的痘痘属于那种原因产生的以后，再来看看几种常见原因形成的痘痘怎么消除。

　　遗传的原因：提议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　饮食不正确：尽管抑制食物的打击，不要一次摄入大批的有打击性的食品，要吃，也请配合富有维生素的食物，吃得清淡点。多提取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　荷尔蒙失调：药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，经过内服中药与外养肌肤来达到治标治本，痘痘问题自然方便的解决。易长痘的人在使用药物的时刻请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　水分不足：在日常护理的根本上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　保养品使用失当：换季尽管挑选成分安全的保养品，依据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要简单尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。 情绪与压力变化、

　　睡眠不足：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为如此的痘痘维持时间不能太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘连续好不了，提议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，不要熬夜, 显示痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

　　清洁习惯不良：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就必须要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 必须要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不仅把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会感染周遭的健康肌肤也被细菌感染!

　　青岛百姓皮肤病医院专家提示：所有形式的提议都不能代替专家面对面的诊断。文章只能阐述大概，如果您想明了更详细，请您花几分钟的时间，与在线专家沟通。