患者咨询：我今年19岁是一名大一的学生，我爸妈刚给我办转学因为我现在上的这个学校准升学率比较高，所以相对的压力就比较大。在这里我每天学习都要到十一点多，因为爸妈对我的期望很高，我怕如果我学得不好会辜负他们的一片苦心。老师要求的也挺严格的，但是最近我觉得身体更加的不舒服，整天没有精力，而且很烦躁最厉害的是显示脱发的景象。要如何治疗?

　　19岁青少年脱发怎么办

　　1你头发的情况或许是跟你我都紧张的神经是有所关联的。因为精神一紧张就会形成内分泌失调就有也许会发作脱发。平时要留意有劳有逸，想学习，但是也要有个度不要作用到平常的生活。

　　第1步

　　2平时在洗完头以后你可以用手来按摩一下头皮如此或许缓解疲乏而且有助于，头皮毛孔的收缩。要挑选适宜的洗发水洗头的次数不要太经常。也能多吃，身法补发一类的食物。

　　3如果头发的状况十分厉害的话就要快速去医院进行医治了，因为或许是身体的某些器官病变引起的要检查到病因才好对症下药。平时要留心吃很多一些有养分的食物不要再熬夜了。多吃新鲜的水果。

　　必要加以注意：

　　必定要常常休息好保持充足的睡觉精神不能过量紧张不要给自己太大的压力，合适的去户外走一走锻炼一下身体或许提升身体的免疫力。

　　看皮肤病，还是青岛百姓皮肤病医院好!青岛百姓皮肤病医院是 唯一一家中西医结合，特色治疗皮肤病专科医院。医院起于清咸丰七年(1857年)，其前身为 ”太和堂”，由李兆锦先生创办，是仅限于 同仁堂的百年老字号。历经一百五十多年历史，几毁几建，改革开放以后重建更名为医院。如今， 已成为一所卫生部门干脆管理的中西医结合特色现代化医院，承担着 省中医医疗、教学科研、疾病预防等任务， 百姓放心的省、市级医保定点医院。