银屑病关节炎可引起营养缺乏,合适的营养对个人的健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处,但能改善全身的状态。推荐低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种的蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,忌烟戒酒。

　　 银屑病关节炎是一种与银屑病相关的炎性关节病,有银屑病皮疹并伴有关节和周围的软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍。部分的患者可有骶髂关节炎和(或)脊柱炎,病程迁延,易复发。晚期可有关节强直。银屑病关节炎严重的影响了人们的日常生活,要在日常生活中应加以护理。下面我们一起来详细的了解一下银屑病关节炎的护理常识。

　　 1、营养饮食

　　 有研究显示,银屑病关节炎可引起营养缺乏,合适的营养对个人的健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处,但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,忌烟戒酒。

　　 2、缓解精神紧张

　　 部分银屑病关节炎患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素,对这部分的患者应努力学习调理自己情绪,缓解精神压力,以免对病情产生不利的影响。

　　 3、体育锻炼<对银屑病关节炎护理做的介绍/p> 　　 体育锻炼有助于保持关节力量和关节健康,如锻炼后疼痛持续2小时,提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常进行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折。

　　 4、康复理疗

　　 理疗(如温水浴、热疗和冷疗等)及康复治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动,并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。这些对于银屑病关节炎护理都是相当重要的。

　　 上述就是对银屑病关节炎护理做的相关介绍,相信大家对此也已经有了全面的了解和认识。银屑病关节炎是种危害性极大的皮肤病,患者朋友一定要重视起来,科学治疗,合理护理,争取早点摆脱疾病困扰。<对银屑病关节炎护理做的介绍/p>皮肤病网站