脸上长粉刺怎么办?着自己的皮肤不知道哪天变成了黄瓜皮,想必有不少女孩开始懊恼了吧。脸上出现了这么多小疙瘩,长出这么多粉刺真的是一件很恼人的事情。怎样除掉粉刺是大家非常关心的一个话题。朋友们纷纷找寻解决的措施,但是效果一直以来不是很满意。那么,脸上长粉刺怎样做?下面就是医院医生的回答,我们一起看一下吧。

　　 脸上长粉刺怎么办

　　 脸上长粉刺怎么办?医院医生分析,造成这种状况应有一些注意事项:

　　 1、经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　 2、改变饮食习惯:脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有紧密联系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外有刺激性的食品也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜等。

　　 3、接受专业的治疗,避免情绪焦虑和紧张,维持愉快的情绪愉快的情绪,脸上长粉刺怎样做要认识到这是一种常见的皮肤疾病,通过科学有效的治疗是较好治愈的。

　　 4、调整消化道功能:中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸皮肤,可以使脸上长粉刺变得愈加严重。所以应该维持大便的畅通,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

　　 5、避免机械挤压脸上的粉刺:尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后就会导致脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。<脸上长粉刺怎样做/p>皮肤病分哪些