有许多女性在早上起床之后都会发枕巾上脱落了许多脱发，看着就让人揪心。脱发的治疗一般会延续较长一段时间，脱发患者往往失去了耐心，服药治疗也好，外用药物也好，对于患者来讲都是一件麻烦的事情，并且效果不是很显著。许多脱发患者都在寻找其他治疗脱发的途径，比如食疗。那么，治疗女性脱发食疗有哪些呢?以下就给患者介绍相关内容。

　　青岛皮肤病研究院指出，治疗脱发的措施其实有很多，除了专业医生给出的知道建议之外，在饮食方面进行护理也是缓解脱发症状的有效方式，以下食疗措施供患者参考借鉴，可根据自身状况食用：

　　1、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

　　2、黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效。

　　3、杂粮对身体十分有好处的，虽然杂粮治脱发的好处效果相对缓慢，但是控油效果却很好。做法如下：小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高粱、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，先用热水泡4小时，然后加水煲为粥，煲半小时即可。

　　另外，多食用一些水果蔬菜能对脱发时的油腻起到较好的缓解作用，不要吃辛辣刺激的食物，食疗相比较而言起作用比较缓慢些，但是通常不会对身体产生危害，还是值得大家一试的，只要持之以恒就能较终看到理想疗效。

　　青岛皮肤病研究院秉承“人文医疗”的理念，让就诊者不再有对看病有繁琐和恐惧的感觉，全程导医服务细致温馨，体现浓郁人文关怀，让患者放心就医。为了切实为每一位患者负责，保证所有患者的诊疗效果，医院对每一位来诊患者都有详细的登记，定期会有专人跟踪回访，给患者提供及时、正确的康复建议。

　　友情提示：脱发的治疗不是短时间的功夫，无论使用哪一种措施治疗脱发，都需要大家长久坚持，有问题及时前往正规皮肤科进行治疗。青岛皮肤病研究院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局、市医疗保险办公室规范调整后的青岛市医疗服务价格进行统一收取，健康热线：0532-58724120